`kendinle-savasma-sanati` ile İlgili Madde Sonuçları

Ichiro Kishimi ve Fumitake Koga'nın "Kendinle Savaşma Sanatı" adlı eseri, bireyin ruhsal gelişimi ve psikolojik denge konularında yazılmış bir kitaptır. Eserde bireyin içsel çatışmaları, kaygı ve stresle başa çıkma yöntemleri ele alınmaktadır. Eserde bireyin ruhsal zorlukları ve bu zorlukların üstesinden gelmek için çeşitli öneriler yer almaktadır. Kishimi ve Koga'ya göre mükemmeliyetçilik, kendini yetersiz hissetme ve sürekli endişe hali, bireyin ruhsal dengesini bozan unsurlar olarak öne çıkma