
Our body signals hunger and growling to indicate that we need energy and food. The stomach is an organ that stores and digests food. When we do not eat or remain fasting for a long time, the stomach empties. This triggers the release of the hunger hormone ghrelin (the hormone that sends hunger signals to the brain). The empty stomach muscles work more actively and produce sounds. These sounds are known as growling. Growling is not only a sign of hunger but also an indication that the digestive s
EN
Fatma Köroğlu

Vücudumuz açlık ve guruldamayla bize enerjiye ve yiyeceğe ihtiyacımız olduğunu bildirir. Mide, yiyecekleri depolayan ve sindiren bir organdır. Yemek yemedimizde veya uzun süre aç kaldığımızda mide boşalır. Bu durum, açlık hormonu ghrelin (beyne açlık sinyali gönderen hormon) salgılanmasına yol açar. Boş mide kasları daha aktif çalışır ve ses çıkarır. İşte bu ses, guruldama olarak bilinir. Guruldamak sadece açlığın değil, sindirim sisteminin sağlıklı çalıştığının da göstergesidir.Mide Boşaldığınd
TR
Fatma Köroğlu