
Psychological flexibility is defined as the individual's ability to be fully present in their current experience, to be aware of the current situation, and to connect with their thoughts and feelings in the moment without resistance, in order to act in a way that is meaningful and valuable to them. This refers to the individual's ability to adapt to their circumstances and respond flexibly to the challenges they face. Psychological flexibility is a multidimensional construct with cognitive, emot
ENSeher Gökalp

Transcend Yourself, Do Not Exceed Your Bounds (Kendini Aş Haddini Aşma) is a book of essays compiled from Mustafa Kutlu’s newspaper articles, which addresses contemporary social issues from a Sufi perspective. Published by Dergâh Publications in 2025, it offers the reader a perspective that advocates for a simple lifestyle based on a "contentment economy." Subject and Content The book draws attention to the problems brought on by a consumer-oriented industrial society. In this context, Kutlu emp
EN
Muhammed Samed Acar
WoWorld Polio Day is observed annually on October 24 to raise awareness of global efforts to eradicate poliomyelitis (polio). This international day is organized to emphasize the importance of protecting children against poliovirus and to recognize the roles of healthcare workers, volunteers, civil society organizations, and families contributing to polio eradication efforts. Each year, World Polio Day is supported by informational events and campaigns highlighting the significance of polio vaccin
EN
Nursena Güller

Etrafımızda özel gereksinimli birçok birey vardır ve bu bireyler yaşamlarını daha kolay sürdürebilmek için özel eğitime ihtiyaç duyarlar. Bu nedenle erken teşhis ve erken müdahale büyük bir önem taşımaktadır. Çünkü bir çocuğun gereksinimi ne kadar erken fark edilirse ona sunulacak eğitim desteği de o kadar etkili olur. Zamanında verilen özel eğitim, bireyin gelişimini desteklerken hayata daha sağlam adımlarla tutunmasına yardımcı olur. Özel eğitim yalnızca okulda verilen derslerden ibaret değild
TRMelisa Yıldırım
BaBazı anlar vardır, yaşandığı sırada bile gerçek hayattan biraz uzakmış gibi hissedilir. Sanki birkaç saniyeliğine hayatın ritmi değişir. Sesler biraz kısılır, görüntüler biraz yavaşlar, insan kendi hayatının içindeyken aynı anda dışarıdan kendini izliyormuş gibi olur. O anın neden diğerlerinden farklı hissettirdiğini açıklamak zordur ama yine de insan içten içe bilir; bu an, zihninde uzun süre kalacaktır. Belki gece otobüsünde cam kenarında otururken olur bu his. Dışarıda sokak lambaları birbiri
TR
Ebrar Sıla Peri

Zamanın yaşla birlikte hızlandığını herkes bilir; bilinmeyen, bu hızlanmanın sonsuza dek sürmediğidir. Çocukken yaz tatili bitmek bilmezdi. Üç ay, neredeyse bir ömür gibi görünürdü. Şimdi ise yıllar geçiyor ve geriye dönüp baktığınızda zamanın nereye gittiğini anlamakta zorlanıyorsunuz. Bir şey değişti; peki ne? Bu his coğrafyadan ve kültürden bağımsızdır: Japon büyükanneler de bunu anlatır, Norveçli dedeler de.14 ile 94 yaş arasında 499 kişiyle yapılan kapsamlı bir araştırma, bu hissin yalnızca
TR
Gökhan Güller
AnAnlıyor musun içimde sakladıklarımı, Söyleyemediğim, içimde kalan cümleleri? Gözlerimden okuyabilir misin beni, Kalbimde büyüttüğüm sessiz düşünceleri? Bilir misin geceler boyunca düşündüklerimi, Geçmişte kalan bazı anıları? Duyabilir misin içimde kopan fırtınaları, Kimseye anlatamadığım duygularımı? Görür müsün yüzümdeki gülümsemenin ardını, Sakladığım kırgınlıkları, içimdeki sessizliği? Bir gün gerçekten anlayabilir misin beni, Ben bile bazen anlayamazken kendimi? Bazen susarım, anlatmam içimd
TREsmanur Aykut
KeBu maddeyi oluştururken ilham aldığım aslında bir filmdi. Çoğu kişinin bildiği bir film "Aşk Peşinde Bir Yıl". Bu film adının aksine bir genç kızın aşk arayışını anlatmıyor aksine annesinin vefatının ardından, mirastan faydalana bilmek için tamamlaması gereken listeye her tik atışında, gerçek benliğinden kopup bambaşka biri olma hikayesini anlatıyor. Bende buradan hareketle; yaş aldıkça hayallerimiz ve hedeflerimizin, karakter şekillenmesiyle değişebileceğini ama aslında bunun ne denli bir değiş
TR
Ecrin Başpehlivan
DüDünya Boğulmayı Önleme Günü, boğulmaların önlenmesine yönelik farkındalığın artırılması, su güvenliği uygulamalarının yaygınlaştırılması ve boğulmaya bağlı ölümlerin azaltılmasına yönelik çalışmaların desteklenmesi amacıyla her yıl 25 Temmuz tarihinde anılan uluslararası bir gündür. Gün, Birleşmiş Milletler Genel Kurulunun A/RES/75/273 sayılı kararıyla ilan edilmiştir.【1】 Tarihçe Dünya Boğulmayı Önleme Günü, Birleşmiş Milletler Genel Kurulunun 28 Nisan 2021 tarihinde kabul ettiği A/RES/75/273 sa
TR
Melikcan BUDAK

Bir iş arkadaşınız e-postanıza günlerdir yanıt vermiyor. Trafikte önünüzdeki araç sinyal vermeden şerit değiştiriyor. Yöneticiniz toplantıda söylediğiniz bir fikri sanki hiç duymamış gibi davranıyor. Bu anların hepsinde zihnimizde aynı soru beliriyor: "Bunu bana bilerek mi yapıyor?" Çoğu zaman cevap, düşündüğümüzden çok daha sıkıcı ve çok daha az kişiseldir. Karşımızdaki kişi muhtemelen bizi düşünmüyor bile; sadece unutmuş, dikkatini başka bir şeye vermiş ya da elinden geleni yapıp yetişememişti
TR
Ömer Said Aydın