`bilesik-etki` ile İlgili Madde Sonuçları

Küçük Adımlarla Büyük Değişim T3 Podcast'in bu bölümünde, James Clear'ın Atomik Alışkanlıklar (Atomic Habits) adlı kitabının incelemesi yapılıyor. Kitap, yazarın kendi hayat hikayesinden yola çıkarak, küçük ama tutarlı alışkanlıkların hayatımızda nasıl köklü değişiklikler yaratabileceğini anlatıyor. Yazarın İlham Veren Hikayesi James Clear, lisede yaşadığı ciddi bir kaza sonrası komadan uyanır ve hayatını dönüştürmeye karar verir. Üniversiteye başladığında, uyku düzenini düzeltmek ve odasını top