---
title: Sürmenaj
slug: surmenaj-e1a44
url: /detay/surmenaj-e1a44
type: dictionary
language: Türkçe
entity:
  primary: Sürmenaj
  type: dictionary
  disambiguation: Sürmenaj: Aşırı çalışmaktan kaynaklanan fiziksel ve ruhsal tükenmişlik.  Fransızca kökenli.
  categories:
    - name: Sağlık Ve Tıp
      slug: saglik-ve-tip
      url: /kategori/saglik-ve-tip
    - name: Genel Kültür
      slug: genel-kultur
      url: /kategori/genel-kultur
  tags:
    - Ruhsal Yorgunluk
    - Aşırı Çalışma
    - Sürmenaj
    - tükenmişlik
    - Bıtkınlık
author: Ayşenur Bayraktar
created_at: 2025-06-22T20:08:40.716616+03:00
updated_at: 2025-06-23T09:46:25.061847+03:00
---

# Sürmenaj

<!-- CONTEXT: Article Content for "Sürmenaj" -->

## Article Content

### **Köken**

Fransızca kökenli bir kelimedir. “Sürmenaj” kelimesi Türkçeye, **Fransızca “surmenage”** sözcüğünden geçmiştir. Bu kelime, **Fransızca “surmener”**(aşırı yormak, fazla çalıştırmak) fiilinden türetilmiştir.

### **Kullanım Alanları**

- **Psikiyatride:** Yoğun stres, duygusal baskı ve iş yükü nedeniyle zihinsel kapasitenin geçici olarak tükenmesini tanımlar.
- **Nörolojide:** Uykusuzluk, sinirlilik, unutkanlık gibi belirtilerle kendini gösteren işlevsel sinir sistemi bozukluklarını içerir.
- **Günlük dilde:** Aşırı çalışma sonucu oluşan ruhsal veya fiziksel çöküntü hâlini anlatmak için yaygın olarak kullanılır.
- **İş yaşamı ve meslek sağlığı bağlamında:** Uzun süreli yoğun tempolu işlerde çalışan bireylerin yaşadığı tükenmişlik durumu olarak değerlendirilir.

<!-- CONTEXT: Academic Sources and References for "Sürmenaj" -->

## Academic Sources and References

1. “Sürmenaj”. Kubbealtı Lugatı. Erişim: 22 Haziran 2025. https://lugatim.com/s/Sürmenaj“Sürmenaj”. Nişanyan Sözlük. Erişim: 22 Haziran 2025. https://www.nisanyansozluk.com/kelime/sürmenaj“Sürmenaj”. Türk Dil Kurumu. Güncel Türkçe Sözlük. Erişim: 22 Haziran 2025. https://sozluk.gov.tr/?ara=s%C3%BCrmenaj