---
title: İstirahat
slug: istirahat
url: /detay/istirahat
type: dictionary
language: Türkçe
entity:
  primary: İstirahat
  type: dictionary
  disambiguation: İstirahat: Dinlenme, rahatlama ve bedensel/zihinsel gevşeme anlamına gelir.  Sağlık, iş ve sosyal yaşamda önemi büyüktür.
  categories:
    - name: Genel Kültür
      slug: genel-kultur
      url: /kategori/genel-kultur
  tags:
    - İstirahat
    - Yorgunluk
    - Dinlenme
author: Esra Can
created_at: 2025-03-22T16:44:38.442604+03:00
updated_at: 2025-04-17T10:42:35.737333+03:00
---

# İstirahat

<!-- CONTEXT: Article Content for "İstirahat" -->

## Article Content

### **Köken**

Arapça *istirâhat* kelimesi, "[dinlenme](/tr/detay/uyku-2/llms.txt), [rahatlama](/tr/detay/konfor/llms.txt)" anlamına gelir.

### **Kullanım Alanları**

- Sağlık: Bedensel ve zihinsel dinlenme süreci olarak kullanılır.
-  İş Hayatı: Çalışma süreleri içinde dinlenme araları anlamında kullanılır.
-  Sosyal Yaşam: Dinlenme ve rahatlama amacıyla yapılan eylemlerde kullanılır.

<!-- CONTEXT: Academic Sources and References for "İstirahat" -->

## Academic Sources and References

1. "istirahat." Türk Dil Kurumu. Güncel Türkçe Sözlük. Erişim tarihi: 22 Mart 2025. https://sozluk.gov.tr/?ara=istirahat
2. "İstirahat." Nişanyan Sözlük. Erişim tarihi: 22 Mart 2025. https://www.nisanyansozluk.com/kelime/istirahat
3. İstirahat. Kubbealtı Lugatı. Erişim tarihi: 22 Mart 2025. https://lugatim.com/s/İSTİRAHAT